Kelebihan dan Kekurangan Muay Thai, Seni Bela Diri Asal Thailand
Muay Thai, seni bela diri asal Thailand Terdapat berbagai macam seni bela diri yang ada di dunia dan salah satunya yakni Muay Thai. Meskipun berasal dari tanah gajah putih, tetapi seni bela diri Muay Thai juga terkenal di negara lain, termasuk Indonesia. Muay Thai adalah jenis olahraga tindu tradisional yang berasal dari negara Thailand dan telah ada selama 2000 tahun. Sebelum dikenal sebagai Muay Thai, seni bela diri ini dulu disebut Boran atau tinju kuno. Muay Thai atau yang juga dikenal dengan nama lain Thai Boxing ini memiliki peminat yang cukup banyak, lho. Berlatih Muay Thai tidak hanya memiliki keterampilan pertahanan diri, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang tidak terduga. Seni bela diri ini di Thailand ini sangat populer di seluruh dunia, bahkan di Indonesia. Gerakan Muay Thai membantu meningkatkan kecepatan, kelincahan, kekuatan, dan ketahanan sistem kardiovaskular saat dipraktikkan. Meskipun demikian, ada beberapa kelebihan dan kekurangan Muay Thai yang
